Teenage yoga

Yoga tiniknek? Igen!

Téged várlak,ha középiskolába jársz és szeretnél kiszakadni a hétköznapokból, és valami igazán menő elfoglaltságra vágysz. Segítek az érzelmeid kezelésében és irányításában, hogy a mindennapokat is könnyebben tudd megélni. A koncentrációs gyakorlatok segíthetnek egy doga, felelés, vagy vizsga előtt. Az ászanák formálják a tested és a lelked egyaránt.

Mire számíthatsz?

  • elfogadó, biztonságos közeg
  • stresszoldás
  • sok nevetés
  • játékos feladatok
  • szuper zene

Minden hónapban új téma

  • erő (külső-belső) Képes vagyok megcsinálni!
  • önismeret: Ki vagyok én?
  • elengedés
  • csakra harmonizálás
  • belső szépség
    …és még sorolhatnám..
Jössz? Az első alkalom ingyenes, gyere és próbáld ki!